יוצאים לסופר טיפים לקנייה חכמה קלה וללא פיתויים...

יוצאים לסופר? טיפים לקנייה חכמה קלה וללא פיתויים...

6 טיפים לקנייה בריאה יותר.

  1. כשרעבים הכל נראה מפתה ולכן רצוי לאכול משהו קטן לפני היציאה לסופר.
  2. זמן. הגבילו את זמן הקניות. אם אנחנו יודעים מה אנחנו רוצים לקנות, אין סיבה להישאר זמן מיותר
  3. הכירו את הסופר. העדיפו ללכת לסופר המוכר לכם ושאתם יודעים היכן מונח כל דבר
  4. רשימת קניות = חסכון בכסף ובקלוריות . הכינו רשימה של דברים שאתם רוצים לקנות. כך תחסכו כסף והרבה קלוריות שלא צריכים
  5. אריזות סגורות. העדיפו לקנות מזונות באריזה סגורה והתרחקו מהתפזורת שיכולה להיות עם ריח מפתה
  6. סל הקניות מאחור. אל תושיבו את הקניות במושב ליד הנהג. משום מה בנסיעה הן מוצאות את עצמן בדרך לפה