מה נכנס אלינו למקרר? קבלו כמה טריקים חכמים שיהפכו את המקרר שלכם וגם את המזווה למקומות טובים יותר. קשה מדיי? אם תיישמו רק חצי ממה שכתוב כאן- המשפחה שלכם תרוויח
כללי תזונה נבונה השאיפה שלנו להכניס הביתה מזונות, לפי עקרונות פירמידת המזון. הפירמידה משמשת ככלי הדרכה לבחירת מזון מגוון ובמידה מתאימה.