לישון כמו תינוק: האם כוס חלב לפני השינה יכולה לעזור
צוות דיאטניות תנובה
שינה לא רגועה של הפעוט משפיעה לא רק עליו, אלא גם על הוריו - שקמים ביום למחרת עם עיניים טרוטות, עייפות רבה והמון חששות. החדשות הטובות הן שככל הנראה, שתיית חלב יכולה לסייע להרגיע את הפעוט ולשפר את שנתו – ובכך גם לתרום לאיכות השינה של הוריו.