נגישות

יוגורט בננות

2014-09-29 יוגורט מהווה מנת חלב אחת מתוך 3 המומלצות ביום. הבננה עשירה במינרל אשלגן החיוני בשמירת מאזן הנתרן בגוף, שמירה על רמות לחץ דם תקינות ועל חוזק העצם.
יוגורט בננות

מידע כללי

ציון גולשים:

4 מתוך 5

דרגת קושי:
קל
סוג מתכון:
חלבי
מס' מנות:
מנה אחת
זמן הכנה:
5 דקות

המצרכים הדרושים ליוגורט בננות

אופן הכנה ליוגורט בננות

1. מניחים את הבננה בצלחת רחבה. בעזרת מזלג מועכים מעט גס.
2. מעבירים את היוגורט לקערה גבוה ומוסיפים את הבננה המעוכה והגבינה הלבנה.
3. מערבבים עד לקבלת למרקם אחיד.

טיפ השף: 

ניתן להחליף את הבננות בגרבר פירות.

דיאטנית תנובה ממליצה ליוגורט בננות

יוגורט מהווה מנת חלב אחת מתוך 3 המומלצות ביום. הבננה עשירה במינרל אשלגן החיוני בשמירת מאזן הנתרן בגוף, שמירה על רמות לחץ דם תקינות ועל חוזק העצם.

דרגו
חזרה למתכונים לפעוטות