לאכול במסעדות ולרדת במשקל – זה אפשרי!
צוות דיאטניות תנובה
היציאה למסעדות נחשבת לאחד מסוגי הבילוי השכיחים ביותר בארץ כמו גם בעולם. הצרה היא שלא אחת קורה שהבילוי במסעדה מפריע לשגרת התזונה הרגילה, וגורם לסועדים לעלות במשקל. הכנו לכם עשרה טיפים מוצלחים ואפקטיביים לשליטה על התצרוכת הקלורית גם במסעדות.