כתבות
ריכזנו עבורכם כמה עדכונים וכתבות שישאירו אתכם בעניינים ואולי אפילו תלמדו דבר חדש
תזונת ילדים מהצומח
זמן קריאה 4 דק'תפריט מבוסס על הצומח חייב להיות עשיר בחלבון איכותי שנחוץ לתהליך הגדילה, הכנו עבורכם רשימת מוצרים שחשוב שיהיו חלק בלתי נפרד מהארוחות של הדור […]
שתו משהו חם
זמן קריאה 4 דק'החורף היא העונה של המשקאות החמים ואנחנו לא מתכוונים רק לקפה. כי אין כמו ספל של משקה חם לחימום הגוף והנפש אתם בטח מכירים […]
פחות זה יותר: ליהנות מתזונה צמחית
זמן קריאה 4 דק'תזונה המבוססת על מוצרים מהצומח הפכה בשנים האחרונות לדרך מאוזנת וקלה לביצוע. יש לנו 10 טיפים למעבר לתזונה צמחית בריאה יותר ומאוזנת לצד התרחבות […]
יושבים לקפה
זמן קריאה 4 דק'קפה הוא ככל הנראה המשקה המפורסם בעולם, לא פלא שצמחו לו גרסאות רבות ושונות למשקה המעורר והארומטי. אז יש לנו מדריך מלא לכל מי […]
חלבון מהצומח הוא החלבון החדש
זמן קריאה 4 דק'חלבון הוא אחד מאבות המזון החיוניים לבניה ולתפקוד הגוף לשמחתנו, הוא קיים במוצרים רבים שמקורם בצומח, ובצורתו האיכותית והמלאה בשילובי מזון פשוטים וטעימים אם […]
איך שומרים על היתרונות הבריאותיים של הקפה?
זמן קריאה 4 דק'הוא ידוע בסגולותיו כמשקה ממריץ התורם לשריפת שומן יעילה, שיפור ביצועי ספורט ותרומה של מגוון מינרלים וויטמינים חיוניים לגוף. אז איך נהנים מכל הטוב […]
5 הרגלים שישפרו את איכות החיים שלכם
זמן קריאה 4 דק'כולנו רוצים לחיות באווירה רגועה יותר, ליהנות מתזונה בריאה יותר ובאופן כללי להרגיש מאושרים. יש לנו חמישה טיפים להתחלה טובה וולנס (wellness), מושג רחב […]
איך אתם אוהבים את הקפה שלכם
זמן קריאה 4 דק'רובנו נאמנים לסוג הקפה שהתרגלנו לשתות לאורך השנים. תחליפי החלב הטריים מאפשרים לנו להמשיך לשתות את אותו קפה בדיוק ולהנות מכל היתרונות של משקה […]
סויה: מתנה בריאה מהטבע
זמן קריאה 4 דק'עם תכולת חלבון גבוהה, ויטמינים ומינרלים וחומרים ייחודיים ועוצמתיים אחרים, סויה היא אחת הקיטניות הבריאות ביותר בתפריט שלנו. אז מדוע היא מושא מחקר מבוקש […]
איזה מזונות כדאי לשלב בתפריט טבעוני מאוזן?
זמן קריאה 4 דק'מגוון עצום של תחליפים, מזונות על ובעיקר מודעות הולכת וגוברת מפתה עוד ועוד אנשים לבחור בטבעונות, אלה המזונות שכדאי לכלול בתזונה טבעונית מאוזנת לא […]