כתבות

ריכזנו עבורכם כמה עדכונים וכתבות שישאירו אתכם בעניינים ואולי אפילו תלמדו דבר חדש

תזונת ילדים מהצומח

זמן קריאה 4 דק'

תפריט מבוסס על הצומח חייב להיות עשיר בחלבון איכותי שנחוץ לתהליך הגדילה, הכנו עבורכם רשימת מוצרים שחשוב שיהיו חלק בלתי נפרד מהארוחות של הדור […]

שתו משהו חם

זמן קריאה 4 דק'

החורף היא העונה של המשקאות החמים ואנחנו לא מתכוונים רק לקפה. כי אין כמו ספל של משקה חם לחימום הגוף והנפש אתם בטח מכירים […]

פחות זה יותר: ליהנות מתזונה צמחית

זמן קריאה 4 דק'

תזונה המבוססת על מוצרים מהצומח הפכה בשנים האחרונות לדרך מאוזנת וקלה לביצוע. יש לנו 10 טיפים למעבר לתזונה צמחית בריאה יותר ומאוזנת לצד התרחבות […]

יושבים לקפה

זמן קריאה 4 דק'

קפה הוא ככל הנראה המשקה המפורסם בעולם, לא פלא שצמחו לו גרסאות רבות ושונות למשקה המעורר והארומטי. אז יש לנו מדריך מלא לכל מי […]

חלבון מהצומח הוא החלבון החדש

זמן קריאה 4 דק'

חלבון הוא אחד מאבות המזון החיוניים לבניה ולתפקוד הגוף לשמחתנו, הוא קיים במוצרים רבים שמקורם בצומח, ובצורתו האיכותית והמלאה בשילובי מזון פשוטים וטעימים אם […]

איך שומרים על היתרונות הבריאותיים של הקפה?

זמן קריאה 4 דק'

הוא ידוע בסגולותיו כמשקה ממריץ התורם לשריפת שומן יעילה, שיפור ביצועי ספורט ותרומה של מגוון מינרלים וויטמינים חיוניים לגוף. אז איך נהנים מכל הטוב […]

5 הרגלים שישפרו את איכות החיים שלכם

זמן קריאה 4 דק'

כולנו רוצים לחיות באווירה רגועה יותר, ליהנות מתזונה בריאה יותר ובאופן כללי להרגיש מאושרים. יש לנו חמישה טיפים להתחלה טובה וולנס (wellness), מושג רחב […]

איך אתם אוהבים את הקפה שלכם

זמן קריאה 4 דק'

רובנו נאמנים לסוג הקפה שהתרגלנו לשתות לאורך השנים. תחליפי החלב הטריים מאפשרים לנו להמשיך לשתות את אותו קפה בדיוק ולהנות מכל היתרונות של משקה […]

סויה: מתנה בריאה מהטבע

זמן קריאה 4 דק'

עם תכולת חלבון גבוהה, ויטמינים ומינרלים וחומרים ייחודיים ועוצמתיים אחרים, סויה היא אחת הקיטניות הבריאות ביותר בתפריט שלנו. אז מדוע היא מושא מחקר מבוקש […]

איזה מזונות כדאי לשלב בתפריט טבעוני מאוזן?

זמן קריאה 4 דק'

מגוון עצום של תחליפים, מזונות על ובעיקר מודעות הולכת וגוברת מפתה עוד ועוד אנשים לבחור בטבעונות, אלה המזונות שכדאי לכלול בתזונה טבעונית מאוזנת לא […]