מרק עדשים - תמונת מוצר

מרק עדשים

ערכים תזונתיים

משקל 
500
גרם ירקות, 53 מ"ל ציר למרק.
כשרות
כשר פרווה. בהשגחת הרב מרדכי זמיר, רב המועצה האזורית עמק יזרעאל.
סימון תזונתי ב- 100 גרם
אנרגיה:
95
קלוריות
נתרן:
28
מ"ג
סך פחמימות:
14.8
גרם
חלבונים:
5.9
גרם
סיבים תזונתיים:
5.4
גרם
ט.ל.ח. המידע המפורט העדכני על מוצרים, מופיע על גבי האריזות

הידעת?

מרק עדשים הוא אחד המרקים החורפיים הפופולריים ביותר בכל העולם, ובישראל בפרט. הוא נחשב לבריא ומזין מאד. ניתן להכינו מכל סוגי העדשים: ירוקות, חומות, כתומות, צהובות ושחורות.

לעתים קרובות נוהגים להוסיף למרק עדשים ירקות כגון גזר, תפו"א, פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, דלעת, בצל ועוד. , מרק העדשים של סנפרוסט עשיר בירקות ומכיל ירקות אמיתיים בעל ערך תזונתי גבוה ואף מצטיין בערך קלורי נמוך, וזאת בניגוד למרקי האבקות הרגילים.

הדרך הפשוטה ביותר להכין מרק עדשים איכותי ולמלא את הבית בניחוחות טובים היא להשתמש במרק העדשים של סנפרוסט, שהכנתו קלה ומהירה: הוסיפו מים, בשלו 10 דקות מרגע הרתיחה ותקבלו מרק נפלא שאינו כולל חומרים משמרים, מונוסודיום גלוטמט או צבעי מאכל.